מבחן להתמכרות לפורנוגרפיה (PPCS-6)
שש שאלות מהגרסה המקוצרת של הסולם לצריכה בעייתית של פורנוגרפיה (PPCS-6) — אחד הכלים הנחקרים ביותר לזיהוי שימוש בעייתי בפורנוגרפיה. חוקרים משתמשים בו במדינות רבות, בין היתר בסקר המין הבינלאומי (International Sex Survey), שבו השתתפו אנשים מ-42 מדינות.
להתחלת השאלוןאנא חשוב/י על ששת החודשים האחרונים וציין/י באיזו תדירות או באיזו מידה האמירות הבאות נכונות לגביך. אין תשובות נכונות או שגויות. אנא ציין/י את התשובה המתאימה ביותר לגביך.
התשובות מחושבות בדפדפן ולא נשמרות. נדע על התוצאה רק אם תבחרו להשאיר פנייה.
איך לקרוא את התוצאה
כל תשובה מקבלת בין 1 ל-7 נקודות, והסכום נע בין 6 ל-42. לפי מחברי הסולם, 20 נקודות ומעלה מצביעות על שימוש בעייתי אפשרי בפורנוגרפיה; במחקר שלהם, סף זה הבחין נכון בין שימוש בעייתי ללא בעייתי בכ-9 מתוך 10 מקרים.
השאלות אינן עוסקות בכמות הצפייה אלא בסימני התמכרות: עד כמה הפורנו הפך לחשוב, האם הוא משמש להפגת מתח, האם הוא דוחק פעילויות אחרות, האם צריך יותר ויותר, האם אפשר להפסיק, ומה קורה כשאי אפשר לצפות.
המבחן אינו מאבחן. זהו צעד ראשון: בתוצאה גבוהה כדאי לשוחח על המצב עם איש מקצוע.
הנוסח העברי לקוח מסקר המין הבינלאומי. בשאלון המקורי שתי האפשרויות האמצעיות נקראות שתיהן «מדי פעם»; כאן האפשרות הרביעית מוצגת כ«לפעמים» כדי שיהיה ניתן להבחין ביניהן.
מקור: PPCS-6 — Bőthe B., Tóth-Király I., Demetrovics Z., Orosz G. (2021), Journal of Sex Research, 58(3), 342–352. בשימוש באישור המחברת, ד"ר ביאטה בוטה (STAR Lab, אוניברסיטת מונטריאול). הנוסח העברי — International Sex Survey. doi.org
שאלות נפוצות
האם התמכרות לפורנוגרפיה היא אבחנה רשמית?
אין אבחנה נפרדת בשם «התמכרות לפורנו». עם זאת, בסיווג הבינלאומי של מחלות (ICD-11) קיימת «הפרעת התנהגות מינית כפייתית» (קוד 6C72), ושימוש בעייתי בפורנוגרפיה הוא לעתים קרובות אחד מביטוייה. את האבחנה קובע איש מקצוע בפגישה פנים אל פנים.
האם צפייה בפורנו היא כבר בעיה?
לא. הסולם אינו מודד את עצם הצפייה אלא את אובדן השליטה: כשהפורנו דוחק פעילויות אחרות, דורש יותר ויותר, הופך לדרך העיקרית להפיג מתח, ולא מצליחים להפסיק גם כשרוצים.
אפשר לענות על המבחן בשביל מישהו אחר?
הסולם מיועד לתשובות על עצמך. אם את/ה דואג/ת לאדם קרוב, הציעו לו למלא את המבחן בעצמו — באופן אנונימי — או שוחחו על המצב בייעוץ למשפחה.
האם מישהו יראה את התשובות שלי?
לא. הניקוד מחושב בדפדפן שלך ואינו נשלח לשום מקום. נדע על התוצאה רק אם תבחר/י להשאיר פנייה — ואז נקבל רק את שם המבחן ואת הציון הכולל.
שאלונים נוספים
10 שאלות · 3 דק׳
שאלון AUDIT לאלכוהול
10 שאלות של ארגון הבריאות העולמי. מראה היכן אתם נמצאים: סיכון נמוך, שתייה מסוכנת או תלות אפשרית.
למילוי השאלון ←11 שאלות · 4 דק׳
שאלון DUDIT לסמים
11 שאלות של השאלון האירופי DUDIT — המקביל ל-AUDIT, לסמים ולכדורים שלא לפי מרשם. מראה אם יש בעיות הקשורות לסמים ועד כמה סבירה התמכרות.
למילוי השאלון ←3 שאלות · 1 דק׳
שאלון להתמכרות להימורים
3 שאלות של שאלון הסינון הקצר BBGS: הימורי ספורט, קזינו, הימורים ברשת. עוזר להבין אם הגיע הזמן לפנות לאיש מקצוע.
למילוי השאלון ←7 שאלות · 2 דק׳
מבחן להתמכרות למין
7 שאלות מסולם CSBD-7 המבוסס על ICD-11: לבדוק אם ההתנהגות המינית יצאה משליטה.
למילוי השאלון ←11 שאלות · 3 דק׳
שאלון לבני משפחה: תלות הדדית
11 שאלות לבן או בת זוג, להורה או לילד של אדם מכור. מראה עד כמה המחלה שלו מנהלת את החיים שלכם.
למילוי השאלון ←