Онлайн-тесты: проверьте себя или близкого
Короткие анонимные тесты помогают трезво оценить ситуацию: есть ли проблема и насколько она серьёзна. Ответы считаются прямо в браузере и никуда не отправляются. Это не диагноз — но хороший повод для честного разговора.
10 вопр. · 3 мин
Тест AUDIT на алкоголь
10 вопросов теста Всемирной организации здравоохранения. Показывает, где вы находитесь: низкий риск, рискованное употребление или возможная зависимость.
Пройти тест →11 вопр. · 4 мин
Тест DUDIT на наркотики
11 вопросов европейского теста DUDIT — пара к тесту AUDIT, только про наркотики и таблетки. Показывает, есть ли проблемы с употреблением и насколько вероятна зависимость.
Пройти тест →3 вопр. · 1 мин
Тест на игроманию
3 вопроса короткого скрининга BBGS: ставки, казино, онлайн-игры на деньги. Помогает понять, пора ли говорить со специалистом.
Пройти тест →6 вопр. · 2 мин
Тест на порнозависимость
6 вопросов международной шкалы PPCS-6: помогает понять, не стало ли порно проблемой — для себя или близкого.
Пройти тест →7 вопр. · 2 мин
Тест на сексуальную зависимость
7 вопросов шкалы CSBD-7 по критериям МКБ-11: помогает понять, не вышло ли сексуальное поведение из-под контроля.
Пройти тест →11 вопр. · 3 мин
Тест для близких: созависимость
11 вопросов для жены, мамы, мужа или детей зависимого. Показывает, насколько его болезнь управляет вашей жизнью.
Пройти тест →Это не диагноз
Тест помогает сориентироваться, но не заменяет консультацию врача или специалиста по зависимостям. Вячеслав Свядиш — специалист по выходу из зависимости, не врач; медицинские вопросы решают лицензированные врачи.
Если есть угроза жизни — звоните 101 (скорая, Израиль). При мыслях о самоубийстве — ЭРАН 1201, круглосуточно.